Gymnastika

Gymnastická přípravka je vhodná pro všechny děti, ať už jako hlavní pohybový
kroužek, nebo jako doplňkový trénink k jinému sportu.
Děti si v rámci hodin gymnastické přípravky zlepšují především koordinaci
pohybu, prostorovou orientaci, všeobecnou obratnost a flexibilitu. Zároveň je
nenásilnou formou rozvíjena i síla a stabilita, která je důležitá ke zvládání
gymnastických prvků a dovedností.
Hodiny jsou obzvlášť u těch nejmenších vedeny zábavnou formou a dětem
pomáhám vytvořit si pozitivní vztah k pohybovým aktivitám a sportu celkově.
Hodiny jsou zaměřeny i na správné držení těla.

Budu se na vás těšit :-)

Kateřina Jenšíková